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海老とズッキーニ麺の冷たいパスタ

海老とズッキーニ麺の冷たいパスタ

材料2人分 パスタ(フェディリーニ)☆細め 1.4mm~1.5mm 100g ズッキーニ 100g むき海老 80g 新タマネギ 30g パプリカ(赤) 20g パプリカ(黄) 20g 茹で枝豆(中身) 20g にんにく

トマト煮込みハンバーグ

材料2人分 合挽き肉 200g 玉ねぎ(みじん切り) 1/4個 塩、胡椒 少々 パン粉、牛乳(混ぜておく) 各大さじ2 ホールトマト缶 1/2缶 固形コンソメ 1/2個 蜂蜜 大さじ1 にんにく(すり下ろし) 小さじ1

フライパンで簡単チーズタッカルビ

材料2人分 から揚げ用鶏もも肉 300g じゃがいも(5㎜輪切り) 1個 玉ねぎ(くし切り) 1/2玉 キャベツ(一口大のざく切り) 1/4玉 ごま油(くし切り) 少々 ミックスチーズ お好みの量で <つけダレ> コチュ

アボカドマヨ照り焼きチキン

材料2人分 鶏もも肉 2枚 アボカド 1個 マヨネーズ 大さじ1 <タレ> 醤油 大さじ2 味醂 大さじ2 酒 大さじ2 蜂蜜 大さじ1

サバ缶の和風アヒージョ

材料2人分 サバの水煮缶 1缶 海老 6匹 長芋 1/2本 にんにく(みじん切り) 4片 オリーブオイル 100㏄ 麺つゆ 大さじ3 醤油 大さじ2 塩 少々 青ネギ(小口切り) 適量

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頂いた新じゃがでシンプルガレット♪塩胡椒だけ。外側カリッと中モチモチ。ベランダイタリアンパセリだと思って乗せたら、フェンネルだった。 #unilloy #ssc #鋳物ホーロー鍋 #鋳物フライパン #ホーロー鍋 #フライパン #スキレット #軽いから毎日使える #鉄分補給に #長く使えるもの #いいものに囲まれたい #サステナブルな商品 #いいものを長く #丁寧な暮らし #料理を楽しむ #料理で笑顔を