フライパンで簡単チーズタッカルビ

ポイント

닭갈비(タッカルビ)は鶏肉のぶつ切り韓国料理。
コチュジャンベースの甘辛い味付けがチーズでまろやかになります。お好みの野菜もたっぷりとれて、スタミナUP♪

〇ターゲット・ジャンル
#おうちごはん #stayhome #チーズタッカルビ #チーズたっぷり #甘辛 #おつまみ #濃厚つけダレ #フーディーテーブル #丁寧な暮らし

〇使用した調理器具
SSCフライパン26cm →ご購入はこちら

材料2人分

から揚げ用鶏もも肉
300g
じゃがいも(5㎜輪切り)
1個
玉ねぎ(くし切り)
1/2玉
キャベツ(一口大のざく切り)
1/4玉
ごま油(くし切り)
少々
ミックスチーズ
お好みの量で

<つけダレ>

コチュジャン
大さじ2
にんにく(すり下ろし)
小さじ1
生姜(すり下ろし)
小さじ1
大さじ1
醤油
大さじ1
蜂蜜
大さじ1
  • 1

    <つけダレ>を混ぜ合わせ、から揚げ用鶏もも肉を浸けておく。
  • 2

    フライパンにごま油を入れ、中火でじゃがいも、玉ねぎ、キャベツを焼き、一度バットなどに取り出す。
  • 3

    (2)のフライパンに(1)を入れて炒め、肉に火が通ってきたら取り出しておいた(2)の野菜を合わせて軽く炒める。
  • 4

    フライパンの端の方に具材をよけて、中心部にミックスチーズを入れ、アルミホイルなどで覆いチーズが溶けたら完成。

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tomoky_take(フードインスタグラマー)

tomoky_take(フードインスタグラマー) プロフィール

フードインスタグラマー/Instagram:@tomoky_take/ すてきな日々の料理写真をインスタグラムへ投稿されている料理写真家。 ■ELLE gourmet FOODIE’S CLUB ■FoodieTable Ambassador ■アウトドア料理 ソトレシピのシェフ

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すりおろし玉ねぎ1個分に漬け込んでおいた鶏肉のさっぱり煮。冷蔵庫に残っていたモモとムネ半々で。味ポンのCM風。
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シン·ジャガイモ!
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@chiaocamp さんからご提供のお写真。右上が今回、軽量化されたKOMIN鋳物フライパン20cm(栃尾の油揚げ)!中央上がソロキャスト16和鍋(甘栗ご飯)、左下がソロキャスト16スキレット(モツ煮)です。鋳鉄クッカー「ソロキャスト16」にプラスしてKOMIN鋳鉄フライパンでソロキャンプのキャンプ飯は完璧です。
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私たちのキッチンウェア事業の原点でもある「KOMIN鋳鉄フライパン」。ユニロイホーロー鍋と同じ山田耕民氏デザインでドイツ【デザインPLUS】、【新潟IDSデザインコンペ】などで数々の賞をいただいています。その鋳物フライパンが今まで培ってきた技術をもとにさらなる軽量化を実現。開発当初より25%も軽い製品へと生まれ変わりました。より扱いやすく、それでいて調理性能は今まで通り!この新しいフライパンを是非、ご体感ください。

https://www.unilloy-onlinestore.com/view/item/000000000031

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