ポイント
ユニロイに蒸籠を乗せると、こんなにかわいらしい蒸しパンも作れます^^
生地にヨーグルトを入れるとしっとりフワフワ食感に。
甘さ控えめの蒸しパンにバナナの甘みが程よく溶け込みます。
〇果物のつぶやき「バナナ」
バナナは輪切りにしてレモン汁をかけ、ザルに並べて天日干しすると味が濃縮されます。
お菓子作りや、シリアルボウルの具材にもおすすめです。
〇ターゲット・ジャンル
#野菜ソムリエ #おやつ #蒸しパン #バナナ #ヨーグルト #イチゴ #スイーツ #蒸し料理 #おうちカフェ #子どもおやつ #ヘルシースイーツ #手作りおやつ
☆使用したユニロイ
UNILLOY16cmキャセロール くろがね →ご購入はこちら
① 材料
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材料(カップ4個分)
- 薄力粉
- 100g
- ベーキングパウダー
- 小さじ1
- グラニュー糖
- 50g
- 卵(M)
- 1個
- プレーンヨーグルト
- 50g
- 太白ごま油
- 大さじ1
- バナナ
- 1本 ※5mm幅の輪切りにする。
- トッピング用のイチゴ
- 適量
- 【使用する道具】蒸籠
- 蒸籠を乗せる蒸し板(平らなザルでも可)
- ボウル・ホイッパー・ゴムベラ
- 耐熱カップ
- カップを乗せる型(ココットでも可)
1
【生地を作る。】
・大きめのボウルに卵と砂糖を入れて白っぽくなるまでホイッパーでよく混ぜる。
・ヨーグルトを入れて混ぜ合わせる。
・粉ふるいにかけた薄力粉とベーキングパウダーを入れてゴムベラを使いさっくりと混ぜ合わせる。※生地が硬くなるので練らない!
・粉っぽさが消えたら輪切りにしたバナナと太白ごま油を入れて軽く混ぜ合わせる。

2
【蒸す。】
・ユニロイに水を入れて沸騰させておく。※鍋1/3の量の水
・耐熱カップに生地を流し入れ、残りのバナナを乗せて型に入れる。
・蒸気の上がったユニロイに蒸籠をセットして生地を型ごと乗せ、蓋をして15分蒸す。(中強火)

3
【盛り付ける。】
蒸し上がった蒸しパンにカットしたイチゴを乗せて完成!
★直ぐに食べない場合はトッピング無しで、粗熱が取れてからラップに包み冷蔵庫で保存します。
※食べる時は、ラップをした状態で600Wの電子レンジで30秒温めます。

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清野朱美先生【公式アンバサダー】 プロフィール
作り手の"想い"と自然が生み出す野菜の美しさに魅了され、2012年に野菜ソムリエの最高峰資格「野菜ソムリエ上級Pro.」を取得。他に、調理師、Vege-Fru Beauty Adviser、フードコーディネーターなど、食環境を豊かにするための資格を複数持つ。得意ジャンルは、美と健康を叶えるレシピで、野菜ソムリエとして、主にTV番組や料理教室などから"野菜の声"を届けている。趣味は野菜をテーマに旅すること。
Instagram:@petit.vege