作り方
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【材料の下準備】
・ナスはヘタを残して包丁を一周させてガクを落とす。
・長ネギはみじん切りにする。
・大葉は千切りにして水にさらしてから水気を切る。
・生姜は皮を剥いて千切りにする。 -
【蒸す】
蒸し器でナスを丸ごと蒸す。※10分~12分。うま味成分のグアニル酸が増えます。
★蒸し器が無くても、ユニロイの鍋に蒸籠を乗せると簡単に蒸し料理が出来ます。
清野先生は20cmユニロイの上に一菱金属さんのconteまかないシリーズの22cm平ザルをのせその上に聖篭をのせて蒸かしています。
まかないボールシリーズはこちら -
【香味だれ】
蒸している間に香味味噌だれの材料を合わせておく。 -
【カット】
蒸しあがったナスのヘタを落とし、縦4等分にカットする。 -
【盛付け】
お皿に蒸しナスを盛り付けて香味味噌だれをかけ、大葉と生姜、白ゴマを乗せたら完成。
