春野菜と海老のチヂミ 生地 米粉 ３０ｇ 卵 １個 水 大さじ１ 具材 にんじん ４０ｇ キャベツ ４０ｇ ニラ ２０ｇ むき海老 ８個 調味料 ごま油 大さじ１ 【Ａ】 ごま油 小さじ１ コチュジャン 小さじ１...
