青シソと長芋のつくね焼き~ジンジャーソース~

ポイント

ホーロー鍋で蒸し焼きにした、ふわふわながら旨味をギュッと詰め込んだつくね焼きです。
生姜の香りと青シソのアクセントが、とても良い相性となっております。ぜひお試しください。

※つくねのタネを小判型に形成する際は、手に油を馴染ませておくと仕上がりがきれいになります。


〇ターゲット・ジャンル
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〇使用した調理器具

UNILLOY キャセロール [浅型] うすにび 24cm

材料2人分

<つくね>

鶏挽肉(ムネ)
100g
鶏挽肉(モモ)
100g
長芋
50g
玉ねぎ
50g
青シソ
8枚
生姜
6g
大さじ1
片栗粉
小さじ1
小さじ1/4
黒胡椒
少々
オリーブオイル
小さじ2

<ジンジャーソース>

大さじ1
みりん
大さじ1
薄口醬油
大さじ1
生姜のすりおろし汁
小さじ2
砂糖
大さじ1
レモン
1/4個
  • 1

    長芋、玉ねぎ、生姜はみじん切りにしておく。青シソは千切りした後、10秒程度水にさらしてサッとアクを抜く。
  • 2

    ボウルにつくねの材料を全て入れて、手で捏ねながら混ぜ合わせ、4等分に分けてから小判型に形成する。
  • 3

    鍋にオリーブオイルを敷いてから加熱し、つくねを片面ずつ焼いていく。
    (最初は中火で1分、ひっくり返してから弱火で3~4分程度。蓋をして蒸し焼きにする)
  • 4

    別の鍋にジンジャーソースの材料を入れて、かき混ぜながら沸騰させる。
    (軽くとろみが出るまで)
  • 5

    お皿に(3)を盛りつけ、ジンジャーソースをかけてレモンを添えたら完成。

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清野朱美先生【公式アンバサダー】

清野朱美先生【公式アンバサダー】 プロフィール

作り手の"想い"と自然が生み出す野菜の美しさに魅了され、2012年に野菜ソムリエの最高峰資格「野菜ソムリエ上級Pro.」を取得。他に、調理師、Vege-Fru Beauty Adviser、フードコーディネーターなど、食環境を豊かにするための資格を複数持つ。得意ジャンルは、美と健康を叶えるレシピで、野菜ソムリエとして、主にTV番組や料理教室などから"野菜の声"を届けている。趣味は野菜をテーマに旅すること。 Instagram:@petit.vege

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里芋と大根のゆず味噌粥♪
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郷土料理シリーズ。今回はお待たせしました、新潟「のっぺ」です。新潟県ではお正月をはじめハレの日によく食べられるご馳走ですね。お米の美味しい新潟ならではの一品だと感じます。目にも美しいこの「のっぺ」。新潟在住のまだ作ったことない人はこのお正月にチャレンジしてみませんか?

野菜ソムリエ上級Proの清野先生のカラダが喜ぶベジレシピ!
https://www.unilloy.com/recipe/kiyono/20241206_10058.html

使用されているユニロイはこちら
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鶏大根の照り煮粥。
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積み上げられた砂型は鋳物フライパンを作るための砂型。
その砂型は人口砂をフェノール樹脂で焼き固めたもの。
鋳造後には再び砂に戻り、100%再利用し循環させる。
鋳物製品の量産はまず、砂型を量産するとこから始まります。
金型から砂型を反転コピーし、砂型から鋳物へ再び反転コピーする。
金型を完コピするための合理的なシステムです。

そこには複雑なプログラムは必要ありません。
金型が全てなのです。
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日曜のお昼。ユニロイホーロー鍋で、白菜トマトオムドリア!オーブン料理!
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