作り方

  1. 【下準備】
    アスパラガスの根元から半分をピーラーで縞々に皮を剥き、縦半分に切る。
    ★口当たりが良くなり、味も入りやすくなります。
  2. 【肉巻き】
    アスパラガスに豚バラ肉を巻き付け、塩を軽く振り、バッドに移して米粉を薄く付ける。
  3. 【合わせ調味料】
    合わせ調味料の材料をボウルに合わせておく。
  4. 【焼く】
    フライパンを熱して油を入れ(2)を並べて、焦げないようにくるくる回しながら全面をじっくり焼く。(目安:中弱火で6~8分)
  5. 【照り焼き】
    余分な油をペーパータオルで拭き取り(3)を加えて全体に絡め、照り焼きにする。
    ★たれに濃度が付いてからがとても早いので、少しゆるめの状態で火を止める。(※焦げると焦げの味になってしまう)
  6. 【盛付け】
    お皿に盛り付けて、葉ネギと白ゴマを散らして出来上がり。