根菜が美味しい!風味豊かな混ぜごはん

作り方

  1. ごはんを炊く。
    ①お米を研いで浸水させる。(30分~1時間)
    ②ホーロー鍋にお米と水をセットして蓋をし、強火にかける。
    ③沸騰したら弱火にして15分炊く。
    ④そのまま5分~10分蒸らす。
  2. ニンジンとダイコンは粗みじん切りにする。油あげは1.5cm角に切る。

  3. フライパンにごま油を熱し、ニンジンとダイコンを炒め、塩をふる。
    香ばしく色付いてきたら生姜、油揚げを加え、醤油とみりんを全体に絡め、水分をある程度飛ばす。
  4. 炊きあがったごはんに(3)と白ごまを入れて混ぜ合わせ、仕上げに大根の葉をふりかけて出来上がり。