作り方

  1. 鶏もも肉を室温にだしておき、軽く塩をふりしばらく置く。水分が出てきたらしっかりとペーパーなどで拭き取る。

  2. 余分な脂肪を取り、厚みが均一になるように切り開く。Aの下味を揉み込む。

  3. 玉ねぎは粗くみじん切りにし、水にさらして辛みを抜く。セロリは薄切り。トマトは湯むきして、皮と種を取り除いて1㎝角切りにする。

  4. ボールにBのマリネ液を合せ、③の野菜を加える。バジルは手でちぎって加える。

  5. 小麦粉と片栗粉を混ぜ、➁の鶏肉にまぶし、170℃の油で3~4分揚げる。

  6. 網などに取り出し、2~3分休ませた後、180~185℃でもう一度、1分ほど2度揚げする。

  7. 鶏肉を食べやすい大きさに切り、④のトマトマリネをかける。

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