蒸し鶏の香味ソースがけ # UNILLOY # UNILLOYフライパン # アミノ蛋白 # 清野朱美先生【公式アンバサダー】 # 肉料理 # 野菜・山菜 作り方 1 【材料の下準備】 ・鶏もも肉は余分な脂を除き、塩と酒をふってもみ込む。 ・ネギはみじん切りにする。 ・レタスは水洗い後、よく水を切り、食べやすい大きさにちぎって冷蔵庫で冷やしておく。 ・トマトは半分に切ってから薄切りにして冷蔵庫で冷やしておく。 2 【蒸す】 ホーロー鍋に湯を沸かし、蒸籠を乗せる。 蒸籠にクッキングシートを敷いて鶏肉をまるごと蒸す。※蓋をして強火で【10分】。 ★蒸す温度は100℃以下の低温に保たれるのでやわらかく仕上がる。 火を止めてから、そのまま蒸籠の中に5分おいて蒸らす。 3 【香味ソース】 フライパンに香味ソースAの材料を入れて中弱火で炒める。 ★ネギとニンニクはごま油で炒めて香ばしさを出す。 ボウルに(3)と香味ソースBの材料を合わせてよく混ぜる。 4 【盛付け】 お皿にレタスとトマトをバランスよく盛り付ける。 (2)の鶏肉が食べやすいように斜めに包丁を入れてカットし、お皿の中央に盛り付ける。 (3)の香味ソースをかけ、白髪ネギと白すりごまをトッピングして黒胡椒を振って完成。 ★お好みで大葉をトッピングしても美味しい。